кто как худеет

[надюха]

За две недели лежания в гипсе поправилась на 6 кило.Как бы их быстренько сбросить,пока не зацементировались.Предстоит еще две недели гипса.Страшно подумать что будет.Хвораю дома,а дома и солома едома.
Делитесь секретами.Скотчем рот закрыть не получается,организма требует пищу каждый час и многа.

[Marisha]

Подсовывай ему огурцы вместо писчи Что тут еще можно посоветовать? Самый действенный способ считать калории, при этом есть можно всё, но четко знать, что допустим больше 1200 калорий тебе нельзя и от этого плясать.

[Бим]

Ещё говорят, что можно есть часто, но понемногу и клетчатку преимущественно...

[Vlada]

Кефир можно пару дней попробовать,посмотреть как организм реагировать будет или морковку грызть,или яблоки..

[Jettamin]

Эх.. а у меня сила есть, воля есть, силы воли нет(( Тоже тут постою послушаю, что народ скажет - как худеть?
Я сбросила за ПВТ 5 кэгэ и уже почти 2 вернулись намертво.. Собиралась с завтрашнего дня как раз калории считать. А как? Записывать все что проглотила?

[леонид]

только самобичевание

[Клер]

Это что,если я сейчас 49 вешу,то после ПВТ могу44 стать? . Все еа ПВТ худеют?

[Соломон]

Я сильно худею. До дистрофии. В последний раз 22 дня ничего не кушал. Дело в том, что я не закусываю. Не умер, но цирроз заработал.
По телеку видел про пересадку печени. Что это?

[надюха]

Девочки,у кого 49 кг,проходите мимо,не расстраивайте.

[Клер]

Надюха,пожалуйста не расстраивайся,никаким боком не хотела .Я вот наоборот хочу поправится,а то мне один раз сказали:да у тебя и схватиться не зачто,ходишь гремишь .И я чето представила что может быть после ПВТ,аж страшно стало .

[Jettamin]

А у кого на 20 больше, можно постоять?
Может нам все-таки временно на яблоки перейти.. А то от самобичевания истончаются только нервы.. свои и чужие.

[Lisena]

скоро кабачки будут, жду не дождусь, буду тушить и с огурцами помидорами трескать , а потом и яблочки садовые, люблю лето, хорошо худеется, тока вот зимой потом опять набирается

[sapfi]

Я вот тоже уже на дистрофика похожа!

[надюха]

Бичевала себя,расстроилась и пошла есть.Посмотрела таблицу колорийности-жестко.Три мороженого и все,уложилась по колориям.Меня очень напрягают проведывающие:тортики,пирожные и гоняем чаи.Надо на дверь повесить табличку:вход с черешней и клубникой.
Джет,присаживайся за круглый стол.Будем чай с пироженкой пить.

[baranka]

Думаю нужно набивать брюхо,но ерундой всякой...Например на обед кусочек мяса и в три раза больше салата с зеленью...Или рис например тушеный с овощами,можно много съесть и фиг поправишься...Опять есть захочется,сиди,яблоки грызи много штук...

[Никлас]

Как профессиональный голодающий могу поделиться садистским секретом - 14 дней полного голодания, 3 литра минералки чешской в сутки, капельницы для печени, ИК сауна, турецкая парная, гидромассаж, ну там кое еще какие процедуры... Кило в день.
Дорого. Делал под присмотром в клинике.
Попробовал голодать без поддерживающих капельниц и процедур - хватило на 8 кило за две недели, но стало тяжело. Но пока держиться и есть не хочется.

Все это издержки отолстевания после инфицирования вирусом и потолстения, потом похудания на ПВТ,организм никак не хочет понимать, что 100-105 - отнюдь не его рабочий вес.

[M2D]

больная тема. Я так хотела на ПВТ схуднуть хоть, но что-то никак, уже половина терры прошла, а я все такая же (2 скинутых килло я не считаю похудением)
голодание не вариант, это надо с умом, а то можно только навредить организму.
И еще я вам всем скажу, конечно следить за собой нужно, но у нас в жизни итак радостей не много, поэтому вкусно покушать- это маленькая радость(иногда и большая ), поэтому давайте наслаждаться)))

[надюха]

Вот я и насладилась.Завтра на прием к врачу,а надеть ничего не могу,сарафан дальше шеи не пролазит.

[sapfi]

Чтоб съесть, чтоб поправиться на кг 3-4

[Vlada]

литровую банку жирной сметаны с батоном в прикуску...,ну или шмат сала тоже с хлебом естесственно..)

[sapfi]

Vlada ОГО! А печени это понравиться?
Апетит есть, кушаю нормально, а вес уходит!!!! уже 47 кг!!! Меня все за подростка принимают и думают что моя 7 летняя дочка, это моя младшая сестра.... , а она так забавно злится и говорит, вообщето это моя мама... и у всех вот такие глаза

[baranka]

sapfi
Ты на терапии и про похудание не беспокойсь,зато после наберешь все что потеряла и еще с избытком..

[Сияние]

Я жесть как после ПВТ поправилась, боюсь на весы встать...Единственный способ похудеть, меньше есть сладкого, тока с этим у меня туго...

[Крендель]

Мне бы как некоторым поправиться, а то на ПВТ(36 нед) уже минус 8 кг хожу как дистрофик. Знакомые которые давно не видели замечают и вопросы задают, а что, а почему...

[uli77]

Сияние, тогда, что меня после пвт ждет, если на втором месяце я уже набрала два килограмма((((