Feofan после ПВТ

[Feofan]

Не могу не поделиться радостью. Анализы потихоньку приходят в норму, переписывать их лениво. Вначале напугал ферритин, но и он за неделю резко снизился (с 850 до 350, что лишь на 100 единиц больше максимального допустимого). Самочувствие отличное, через 8 дней после окончания терапии перестали трястись руки.
Из побочек остался лишь почесон, но кожа реально приходит в норму и еще бессонница, попробовал этой ночью уснуть без мелаксена, в результате не спал вообще. Как отработал - не понятно. В конце дня смеялся всему, как дурачок
Постоянно культурные семейные мероприятия, дочка ужасно соскучилась по общим походам. Потихоньку начал физические нагрузки, вчера даже к гире рискнул подойти (чисто символически).

[nadinnae]

ну дак вот оно

со сном ну потерпи немного, больше терпел. все образуется.

[Плюшка]

Крутяшка!

[Люся]

Feofan, хочу поинтересоваться про мелаксен.Я где-то читала , что он противопоказан тем у кого повышена глюкза крови. Что мелаксен угнетает клетки поджелудочной железы вырабатывающих инсулин. Так ли это.

[Игорь р]

Феофан, на пвт кардио тренировки низя??????????

[nadinnae]

Игорь, когда такие вопросы задают, я почему-то все время вспоминаю великий фильм Здравствуйте, я Ваша тетя ...
когда на вопрос про поцелуй герой отвечает: ... я тебя поцелую....потом...если ты захочешь...
так вот, с недели этак с шестой пвт, ты сходи на треньку и .....если захочешь....то конечно

[Игорь р]

Надинн, в суботу у меня 21 неделя пошла , пегасис + ребетол. я занимаюсь дома у меня тренажёрный зал маленький. примерно на 7-8 неделе появилась лень и усталость, забросил занятия, не следил за питанием вес пошёл верх, но щас снова занимаюсь 45-60 минут и питание низкокалорийное , польза от занятий я думаю есть, а вред на пвт какой может быть? я не знаю, некоторые люди считаю так: здоровому человеку бег не нужен, больному вреден))))

[nadinnae]

ну если свой зал,тогда да
а бег действительно как бы на пвт не нужен. перегрузка приличная именно сердца. зачем к рибам добавлять еще . ходьба наверное да. но ты уж сам решай. если есть анемия, то какие нагрузки, для чего?

[Oxana]

Феофан, рада за тебя! С нормальной жизнью тебя!

Скоро тоже присоединюсь, тоже не сплю, бывает ворочаюсь, за ночь все калории сжигаю, наверное. Какой там зал, я с театра шла на днях, за подругой не успеваю, не надо говорю так быстро идти.

[Игорь р]

ну да, бегать не получается, устаю пульс взлетает сразу, ходьба в горку 6км в час, и всёравно пульс до 150 поднимается, а анемия это гемоглобин и железо? гемоглобин на прошлой неделе был 139 а железо 11 , тоже в номе. гемоглобин на начало пвт даже выше нормы был, меня интересует ревмо фактор, до пвт норма, щас зашкалил. после пвт в норму придёт? или лечишь одно калечишь другое?

[nadinnae]

ревматоидный фактор сколько конкретно. зашкалил - это к цунами в Японниюююю. а вообще этот фактор неспецифический. на пвт может быть. и железо сейчас проверять ну нет смысла. сердце пожалей. потом наверстаешь. без горки и 5км/час и очень даже достаточно. я бы сейчас очень хотелка растяжку.но и это не могу, потому что пульс в покое высокий, при наклонах или типа этого боюсь голова разорвется, как гнилой арбузик а спина просто стала как панцырь черепашки. тааак хочу в зал . блин душу мне растравил

[Плюшка]

а я хочу на море синее-синее и валятся на бережку из белого песочка, что бы волна мягко накатывала до подбородка

[Иша]

Ой, и мне отсыпьте пару кило песочка))

Феофан, рада за тебя)))

[nadinnae]

из меня каждый день песок сыпется...правда, не морской

[Feofan]

Игорь р
Надин все верно написала. На ПВТ некоторые занимаются, только осторожно нужно. У меня по самочувствию заниматься возможности не было, я даже на второй этаж в конце терапии старался на лифте подниматься, дотащить 3 л минеральной воды от метро до кабинета - ежедневная утренняя проблема.
Живу на четвертом этаже, лифта нет...вчера вечером поднялся и не мог понять...было чувство, что что то забыл. Потом доперло, не хватает одышки, а я еще 5 кг меда с собой поднял.
Люся
А фиг его знает...может и так. Я где то читал, что лекарства вообще вредны. Только мелаксен мне позволял спать ночью и сохранять "свежую" голову на утро (хотя на ПВТ понятие свежая голова - очень спорное). Этой ночью опять пришлось принимать, хотя не хотел, но в 01.30 понял, что второй бессонной ночи не выдержать. Эх...на больничный бы...восстановиться и потом с новыми силами

[Лесная]

поздравляю с финишем!!!!!!!!!!
жизнь-то налаживается))) весна вот...все такое яркое и сочное!!
скорейшего восстановления!!!

[FLin]

Feofan, всё самое страшное позади, держись, скоро все в норме будет!!!

[Feofan]

Oxana, Лесная, FLin
Спасибо на добром слове! Жизнь и правда налаживается. Минуса вам!

[@Наташа]

Feofan, поздравляю...самое главное уже все закончил, а со временем все восстановится! Рада за тебя

[busina]

Feofan, скорейшего тебе восстановления!!!! Скоро будешь уже огурцом))))

[Feofan]

busina
Таким же зеленым?

[busina]

не,не зеленым! Трезвомыслящим))))

[Музыкант]

http://www.youtube.com/watch?v=L0DnzOkd ... re=related

[tan4a]

Пусть прошедшие 48 недель будут последним жизненным испытанием, а теперь только вперед и с позитивом!

[nadinnae]

ради пяти кг миода и я обещаю без одышки на четвертый этаж....какая ты говоришь у тебя улица-дом-квартира?