Как бороться с бессоницей?

[Beliy]

Подскажите пожалуйста, кто и как справляется с бессоницей? Попробывал Донормил..., вроде засыпаешь..., но на всю ночь не хватает.., да и потом весь день... от него какое состояние полуобмороженное!!!

[Евгеша]

Что-то рано у Вас бессонница началась Всего-то 4 дня на терапии

[Unkind]

Ты знаешь, любые седатики вредны для печени. Но и не спать ночью не менее вредно, а может быть и более. У меня первые месяца полтора, на терапии, были жуткие проблемы со сном, бывало в течении недели спишь по пару часов в сутки. Может быть курс гептрала 10 дней в капельницах, потом еще упаковка (5 ампул) внутревенно, и все нормализовалось. Гептрал неплохой антидепрессант. Депрессия, кстати, тоже прошла. А может быть просто организм привык к препаратам, стал легче переносить. Вот как-то так

[Клер]

Пока стараюсь обходиться без АД и другого.может и зря,но не хочется лишнее в себя химию пихать.Ну валерьянка может попробую,есть така Вечерняя назыв.,там как раз для сна..

[Viktorrr]

Я валерьянку пил, вроде она не вредная.
Только она не сразу помогает, надо пить 1-2 таблетки 3 раза в день и через несколько дней будет эффект, да и нервишки она успокаивает, а на ПВТ нервы никчерту.

[Евгеша]

От бессонницы Мелаксен попробуйте

[Клер]

Да,меня прям сын доводит,аж давление поднимается,трясет внутри блин.Устала от этого.Все,пробую валерьянку,а то сьем кого нибудь.А потом,когда деть спит,мне еще и стыдно становится,что я взрослая,и так себя веду...пипец..
Я своего врача про мелаксен срашивала,она сказала что тебе мол зачем,нету у тебя депрессий,пей рибы грит в 17-18 часов,не позже...

[Евгеша]

Мелаксен от бессонницы, а не от депрессии. Клер, ты что-то путаешь

[леонид]

Барашек считают,а я прдставлюя,что я султан и вокруг меня цельный гарем красоток трёться

[Клер]

Евгеша,да,я вроде читала про него.Ну моя врач вообще пока не хочет лишнего добавлять мне.Спрашивает.мол терпимо?Ну да,вроде терерпимо,вот так.Мелаксен вроде помогает выработке того,что потом для серотонина,триптофан или как то так?Или я путаю?
Леонид,и песню еще на ночь:Если б я,был султан,и имел 100 жен.... А барашки это девушки с гарема наверно

[ВерЛана]

я сегодня не вытерпела купила афобазол ,
валерьянка уже никак мне ...
еще месяц терапии - пойду спать себя положу под афобазолом,
может руки не будут трястись утром теперь,
а то дитя в сад собираю - прям еле держуся, а потом еще целый день работать