Как нормализовать сон?

[Tasha13]

Солнце!
Я великолепно сплю всю терапию!Но только, когда муж дома!!!
Ложусь около 22.00 (кино, книжка, баловство ),к 24.00 сон...В 10 муж стягивает за ноги завтракать и пить рибы...Сню суперские сны...Отдыхаю!!!
Все его поездки не сплю (раз 6 за теру по неделе было дело)...
Не могу облечься, мозг работает, думаю, кручусь, хожу пить...
Хотя спокойна и не боюсь!
Если и проваливаюсь, то сон чуткий,недолгий,рано просыпаюсь...
К приезду мужа всегда злая и с фингалами под глазами...
Вот и сейчас,снова одна, не сплю две ночи...
Полечу к нему через пару дней, спать...

[Солнце-1]

ну если у вас все так запущено, то надо ехать! видимо без баловства никак а далеко ехать за любимым?

[Tasha13]

Ну как то так))да спасть мне охота!Чесна-чесна))Не баловаться...
Лету 2,5 часа, сменю обстановку, развеюсь за одно, с ним могла бы полететь,но решила попозже, от укола до укола чтобы, не хочу с собой их таскать по жаре...

[ветер 80]

Tasha13, была у меня беда со сном на терапии,на последнем месяце особо.Через две недели после пвт уже никаких проблем не было.Я еще любитель помыслить о жизни перед сном,пол ночи могу гонять от тот о сем. Желаю выспаться от души!

[marcrh]

А мне и так сны снятся интересные, а щас вообще всю ночь кино, даж в туалет порой поднятся не могу, пока сон не досмотрю. Ну у меня наверно еще рибы не накопились. И днем если полсе работы пораньше прихожу - падаю на пару часиков. Главное - заснуть!

Мабута, твое сообщение после сообщения Надин прочитала, и долго понять не могла, почему у тебя как у Надин проблемы

[Мабута]

Привет, marcrh! Хорошая шутка, оценил! Кто про что! Тема-то не как заснуть с мужчинами, а как нормализовать сон.
Если чуство юмора тебя не покидает - значит все нормально! Так держать! А у кого с юмором напряг, конкретизирую - проблемы у меня со сном Удачи в лечении и минимум побочки!

[Ola-la]

marcrh, Мабута! Вы меня убили!
Я чёт даже внимания не обратила

[Мабута]

Да и я вообщем-то тоже

[marcrh]

А я чего-то все подмечаю, что не нужно. Это, как его либидо пропало, а пошлятина моя всегда со мной!

[Ленусик]

Всем привет, я новенькая на этом форуме.лечусь с ноября, последняя"доза" 1 октября.хочу сказать что не сплю практически вообще!!! Иногда думаю,как ноги то меня еще держат (((.иногда реально чуть ли не ползаю.мечтаю лечь спать как нормальный человек,заснуть,и проснуться со свежей головой.а то из за недостатка сна мне иногда кажется что я схожу с ума

[Ola-la]

Ленусик, скоро всё кончится, совсем же чуть чуть осталось.
Я помню после пвт, как все лекарства начали выходить из меня, и начал нормализовываться сон, какое это было счастье! Засыпала так сладко с улыбкой на лице Надо через это пройти, чтоб почувствовать радость от таких казалось бы мелочей.

[marcrh]

У меня начинается тож фигня, теперь не хочу спать днями и ночами. Если ночью в туалет встала или особенно под утро, все - капец. Ну пока не критично.

[Veravera]

Прям не знаю, не сглазить бы) я всю теру сплю как конька) только до подушки и уже в коме) ночью встаю по три раза, но засыпаю опять же коснувшись щекой чего нить мягкого) тьфу тьфу тьфу)) всем крепких и здоровых снов!!

[Annuszka]

До 20й недели тоже радовалась, что хоть сон хороший.... а сейчас бдю по ночам

[Мабута]

Такая же фигня. Лежу синих слонов считаю

[лючия]

Ань у меня такой период в твои недели был,потом прошло.сейчас только голову на подушку кладу и все....привет рибовериновые сны.....

[luki]

У меня первые два месяца капец было. любой шорох, глаза тут же открылись и все, я типа выспалась. Сейчас как сурок сплю, когда дети дают

[Valera]

Я с 10 до 3 ночи сплю хорошо, потом всё не сон а мучение.